Как не упасть с сап доски
Опытные райдеры знают, что сап сёрфинг – это совсем не страшно, а возможные падения вызывают у них только смех и веселье. К тому же, они позволяют лучше изучить сложные техники маневрирования. Но новички боятся упасть в воду. Спешим вас успокоить, катание на сапах в первые дни вряд ли закончится падением. Ведь вы будете концентрироваться на поддержке баланса и передвижении при помощи весла. А вот при изучении маневров в дальнейшем уже можно легко окунуться пару раз. Специалисты компании SUP-GO готовы раскрыть секреты, как устоять на доске и не упасть в воду!
1. Слушайте инструктора
Наши инструкторы при обучении академической гребле на надувных сапах подробно рассказывают, как удержать баланс. Нужно внимательно слушать тренера, тогда риск врезаться в препятствие минимизируется.
2. Не реагируйте на окрики окружающих
Спускаясь по гребным и слаломным каналам, вы можете заметить на берегу людей, восторженно окрикивающих вас. Или же на водоеме будут другие общительные райдеры, желащие пообщаться по душам. Не стоит реагировать на отвлекающие действия со стороны. Продолжайте спокойно грести.
3. Не берите с собой телефон
В первое время стоит сконцентрироваться на гребле, а не телефонных звонках, какими бы срочными они не были, или селфи. Переживая о том, что вы можете обронить дорогой смартфон в воду, вы отвлекаетесь, что приведет к неминуемому падению. Попросите лучше инструктора сделать памятные снимки.
4. Осторожно позируйте
Многие начинающие райдеры, желающие похвастаться своими успехами в сапсерфинге в сети, хотят сделать экстремальные снимки. Они устраивают пируэты на доске, прыгают рыбкой и делают другие необычные позы. Но позировать нужно в меру своих физических возможностей, чтобы не оказаться в воде. Конечно, инструктор вас догонит и поможет взобраться на доску, но лучше научиться контролировать своей тело самому.
5. Не врезайтесь в других райдеров
Падением в воду из-за столкновения – привычное дело. Особенно, если сап прогулки осуществляются на водоемах с ограниченной площадью, бассейнах. Соприкасаться бортиками можно, от этого вы баланс не потеряете. А вот столкновение носами, хвостами досок грозит тем, что вы точно откажетесь за бортом.
И последнее правило – не нужно паниковать и настраиваться на плохое. Воспринимайте свое новое спортивное увлечение, как нечто веселое и полностью безопасное. Тогда весь страх уйдет и вы настроитесь на позитивное времяпровождение.