Общие правила посещения занятий по сапсёрфингу от компании SUP-GO
Будь то аренда сапов или организация одиночного, группового катания на сапбордах, каждый наш клиент может предварительно записаться перед посещением желаемой локации. Ранее бронирование позволит вам устроить сплав на сапах в необходимое время, день. Чтобы не было накладки в часах, рекомендуется прибыть на место за 20 минут до начала активности. Это поможет вам вовремя переодеться, получить снаряжение и сапборд в Москве напрокат. С собой обязательно захватите сменную одежду, полотенце, питьевую воду, защитное средство от солнца, головной убор.
Как вести себя на воде?
Чтобы обезопасить себя, вам следует придерживать базовых правил поведения на воде:
- надевайте и хорошо застегивайте спасательный жилет, который допустимо снимать на время купания;
- следите за тем, насколько надежно зафиксирован лиш вокруг лодыжки;
- если катание на сапах запланировано по зоне судоходства, нужно во время плавания держаться левого берега;
- при неумении плавать сообщите об этом инструктору;
- если вам нужна помощь, не стесняйтесь обращаться к спасателям;
- если появился страх катания в стоячем положении, продолжите кататься на сапах сидя.
Независимо от времени года, возможно резкое изменение погодных условий. В таком случае держитесь рядом с инструктором, чтобы получить четкие указания поведения на воде в экстренных ситуациях.
Противопоказания и возрастные ограничения
Гребля на байдарках и каноэ, сапах противопоказана людям с эпилепсией, нарушениями координации, ДЦП, а также райдерам, находящимся в состоянии алкогольного, наркотического опьянения. Данная спортивная активность доступна детям старше 8 лет при самостоятельном плавании, но нахождении поблизости родителей, или малышам от 3 лет (в сопровождении родителей и катании на одной доске). Верхней возрастной планки не существует, все зависит от вашего здоровья, начать проводить активно свободное время никогда не поздно!
Другие правила
Если на улице температура воздуха колеблется в пределах от +15 до +20 градусов, используйте спортивную одежду из синтетики по погоде. Она должна быть удобной. Если же температурные показатели выше +25оС, заменить специальный костюм можно на купальник, плавки.
Обязательно берите сменную одежду, которая пригодится после падения в воду. Захватите солнцезащитные очки, они понадобятся при ярком солнце и появлении ряби, затрудняющей сап прогулки.
Катание на сапбордах не организовывается при грозе, граде, урагане, порывистом ветре от 5 метров в секунду.