Виды сапбординга
Катание на сапах – это не просто спорт, но и отличный способ интересно провести время на природе с пользой для здоровья! Наряду со спокойной академической греблей, существует множество видов других активностей на надувных сапах. Такие развлечения на воде подойдут многим, кому по вкусу активный отдых с необычным времяпровождением. Что же предлагает нам современный паддлбординг? Рассказывают специалисты компании SUP-GO.
Главные виды сап серфинга
Каждая разновидность SUP-сёрфинга требует от райдера особых навыков. Всякий вид спорта задействует различные группы мышц. Для катания нужны определенные навыки, физическая подготовка. Рассмотрим самые распространенные и популярные виды:
- LONG DISTANCE SUP RACES – это гонки на большие расстояния (до 20 км) и марафоны (до 1000 км), испытывающие спортсменов на выносливость, скорость покорения гребных или слаломных каналов. На всей дистанции вас могут ожидать различные неожиданности в виде штормовых волн и прочего. Такие маршруты могут преодолеть только опытные райдеры.
- TECHNICAL RACE – технические соревнования на сап досках с дистанцией не более 5 километров и обходом поворотных буйков. Двигаться райдерам нужно против волн, проявляя навыки маневрирования, быстрого разворачивания. Это весьма зрелищный спорт.
- SUP DOWNWIND – спорт, когда нужно кататься на сапах вдали от берега по ветру. Быстрые движения, хорошая реакция, умение сохранять баланс и хорошая психологическая подготовка – вот что понадобится райдеру, мечтающему освоить сап-даунвинд.
- WHITEWATER SUP – заплыв на сапах по бурным рекам. Это экстремальный спорт, когда необходимо быстро проводить сложнейшие пороги, валы, природные препятствия. Подходит исключительно профессионалам, которыми вы станете после нескольких занятий со сап инструкторами компании SUP-GO.
Другие активности на сапбордах
В отдельную категорию относят более спокойные развлечения на воде с использованием надувных досок. Например, SUP-туризм. Это неспешное катание с веслом по проверенным маршрутам. Своеобразный поход организовывается на один или несколько дней. В это время можно покорить местные реки, озера и даже моря. Этот отличная возможность понаблюдать за дикой природой.
Сюда же относят сап-йогу, практикующуюся на воде. Комбинируя элементы йоги и серфинга, вы сумеете прокачать свои мышцы и достичь максимального релакса. Начиная с простых поз и медитации, вы постепенно освоите сложные элементы, повысите концентрацию. Более активным людям понравится сап-фитнес с энергичными упражнениями. Обратившись в компанию SUP-GO, вы сможете освоить любой из видов сапсерфинга в кратчайшие сроки!